inspirace ~ müsli do příkrmů

Minulý týden jsme byli s Toníkem na osmiměsíční prohlídce a naše paní doktorka nám stran výživy doporučila přidávat do ovocné svačinky ze dva piškoty. Je to prý jednak kvůli zasycení a pak také pro zvýšení podílu obilovin a lepku ve stravě.

Docela dobrý nápad, nicméně piškoty jsem zrovna pořizovat nechtěla. Obsahují totiž skoro třetinu cukru, to mi přijde opravdu hodně. Můj plán byl takový, že se zajdu podívat do nějaké zdravé výživy (nebo do Bránky k dětem třeba) a kouknu, jaké dětské sušenky se vlastně nabízejí.

Nakonec jsem zabrousila do DMka a pečlivě prošla úplně celý regál s dětskými sušenkami. Nestačila jsem se divit. Téměř všechny prodávané sušenky obsahují cukru stejně nebo jen o trochu méně než klasické piškoty. Obsah se různil od cca 15 % až po závratných 40 %. No, nevím teda, jestli se "dětské sušenky" od "normálních sušenek" odlišují vůbec něčím jiným než jen vyšší cenou...

Nakonec jsem si ale z DMka něco odnesla a celá šťastná se o to ráda podělím. Jedná se opět o naši osvědčenou německou značku Babylove, privátní značku DMka. Je to ovocno-obilný příkrm Babylove BIO müsli s banány a jahodami. 

Toto 200 gramové balení neobsahuje žádný přidaný cukr, žádné mléko ani přidaná aromata. Jen 63,5 % celozrnných ovesných vloček, celozrnnou mouku (pšeničnou, ječmennou, rýžovou a žitnou), kukuřičnou mouku, 12 % banánových vloček, 5 % jablek a sušené opečené kousky bobulí a prášek z nich (1,6 % jahod a 0,4 % malin). Prostě pecka! (Jediné, co si nepamatuji, je cena. Ani se mi nedaří ji dohledat na internetu, tak mě omluvte. Jakmile budu v DMku, kouknu na ni a přidám ji sem nebo do komentáře pod příspěvek.)

Ačkoli je tento výrobek označen doporučením od 1 roku, říkala jsem si, že když z něj nebudu připravovat celý pokrm dle návodu (30 g müsli do 100 ml mléka), ale budu pouze přidávat dvě lžičky do ovocného příkrmu, nemuselo by to ničemu vadit. A s Toníkem si to nemůžeme vynachválit.

Dvě lžičky přidávám do 90 gramů ovoce a je to super. Tady jsem müsli zrovna přidala do svačinky z 40 gramů jablka, 30 gramů mrkve a 20 gramů hrušky. Výsledek byl moc chutný, takovou sváču bych si dala i já!

Navíc přidávám lžičku i do Toníkova odpoledního bílého jogurtu a od té doby ho Toník sní mnohem víc. Předtím jsem do něj nasoukala horko těžko 40 gramů jogurtu, teď jich vesele zbaští i 80.

Hledáte-li také nějakou alternativu obilovin bez cukru, můžeme vřele doporučit! (Chválí si to už několik mých kamarádek, které na mé doporučení také pro prcky nakoupily.) A pokud už nějakou alternativu znáte, budu ráda, když mi dáte vědět, jak to řešíte Vy, rádi se necháme inspirovat.

Pěkný víkend přeji já i celá naše mateřská parta. (Fotka je z dnešního sedánku s Pájou a Marečkem a Léňou a Jonáškem. Kvalitněji se mi to hemžení zachytit nepodařilo... :D)